• <cente id='heimaobdsf'><del id='heimaobdsf'><th id='heimaobdsf'></th></del></cente><legend id='heimaobdsf'><sup id='heimaobdsf'></sup></legend>

  • <q id='heimaobdsf'><dir id='heimaobdsf'><kbd id='heimaobdsf'><table id='heimaobdsf'></table></kbd></dir></q>
    1. <del id='heimaobdsf'></del>
    <p id='heimaobdsf'><small id='heimaobdsf'><sup id='heimaobdsf'></sup></small></p>

    <thead id='heimaobdsf'></thead>
  • 权游结局微博女性月事期间,4种东西要忌嘴,再喜欢也别任性

    • 时间:
    • 浏览:5151
    • 来源:宝利娱乐新闻网

    近来,走进超市都会看到一个专柜——女性养生柜,上面摆着各种对女性身体有好处的东西。看来现在的女性朋友们是越来越注重健康养生了,毕竟有需求才有市场嘛。对女人而言,“大姨妈”期间,保养身体的效果比平时要好几倍。当然也有很多要忌口的东西。为了大家能更好地保养自己,今天给大家总结一下,在月经有哪些食物是不能吃的。

    一般来说,女性在月事期间,有4种东西要忌嘴,再喜欢也别任性,要注意。

    1.油炸食品

    孩子大多很喜欢吃油炸的食物,像什么炸鸡、炸薯条,可以说是最爱了。但是女生在大姨妈期间,自身的皮肤本身就很容易出油,如果还进食这些油炸食品就会使皮肤更加的油腻,因此很多人就会有在姨妈期爆痘的情况。所以大家切记,在大姨妈期间,一定要克制自己的口腹之欲,饮食清淡会有好处。

    2.太咸的食物

    盐分太多的食物也是来大姨妈时的禁忌,因为盐分过多会增加女性体内的激素,不仅会出现水肿的现象,还会导致女性体内激素分泌紊乱,破坏子宫的健康。

    3.酸饮料

    市面上的碳酸饮料种类繁多,不仅男性朋友喜欢,女性朋友们也十分喜欢。不过的确,碳酸饮料入口的那一瞬间,口感很好,感觉味蕾都在舞动,十分刺激。但是碳酸饮料的主要成分为磷酸盐。磷酸盐这种成分会在女性生理期时与体内的铁元素发生化学反应,从而影响进食的欲望,同时使女性身体更加的虚弱。

    4.咖啡

    咖啡因含量高的食物、饮品是生理期的女性都不能食用的。很多人在生理期觉得非常虚弱,在工作时也感觉到力不从心,于是很多人则会选择饮用咖啡、浓茶来提神醒脑,但是对于处于大姨妈期间的女性来讲,这类咖啡因含量高的东西是绝对不能食用的,因为其中的碱含量会与女性体内的铁元素相结合,发生化学反应,引发痛经之类的问题

    【本文由“龙门佳丽”新媒体原创出品,图片来源于网络。作者江嘉,未经授权,请勿转载】